Frozen Smoothie Bowl

Frozen Smoothie Bowl

Zutaten

  • 1 EL Knuspermüsli
  • frische Früchte
  • 150 Gramm gefrorene Beeren-Mischung
  • 50 Gramm gefrorene Banane in kleinen Stücken
  • 3 EL Naturjoghurt (oder Fruchtsaft oder Joghurt- bzw. Milchersatz)
  • 1 TL Ahornsirup (oder ein anders Süßungsmittel)
  • 1 TL Kokosraspel
  • 1 TL Chiasamen (oder Nüsse und Samen nach Wahl)

Zubereitung

Schritt 1 Beeren und Banane kurz antauen lassen. Joghurt und Ahornsirup dazugeben und in einem Standmixer oder mit dem Pürierstab zu einem sehr dickflüssigen Smoothie pürieren,
Schritt 2 Masse in eine Schüssel füllen und mit Kokosraspel, frischen Früchten, Chiasamen und Knuspermüsli (oder einem anderen Topping nach Belieben) anrichten.

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